我们是有习惯的生物。
这基本上是一件好事:我们对此感到舒服和满足我们的例程我们很容易用自己喜欢的事情来打发时间。
但有时候，我们只是需要改变。最近尤其如此，我们很多人都在家里度过了很多意想不到的时间。
所以，如果你今天想要打破常规，打破常规，这篇文章很适合你。
这里有19件可以尝试的新事情，可以为你的一天带来新鲜的空气。我们保持了家庭友好型以防你不是完全的冒险模式。
让我们开始吧。
文章内容
- 19 .打乱你日常生活的新事物
- 1.打开你的播客播放器，输入任何单词，然后听第一个结果。
- 2.制作一个时间胶囊。
- 3.找一个盒子，装满你不需要的东西，然后捐赠出去。
- 4.学习用一门新语言从一数到十。
- 5.偷偷溜出去，伴着你最喜欢的歌跳舞。
- 6.偷偷溜出去，唱你最喜欢的歌。
- 7.尝试一个你喜欢的新食谱。
- 8.从头开始做一条面包。
- 9.写一首诗、一篇文章或一篇短篇小说。
- 10.和你的朋友组织一个交换派对。
- 11.打印一些数码照片，做一个相册。
- 12.捡回不属于你的垃圾。
- 13.给你爱的人打电话，告诉他们你为什么爱他们。
- 14.创造一个折纸杰作。
- 15.做一个书呆子，为自己创造另一个自我。
- 16.和自己约会。
- 17.发明你自己的鸡尾酒或无酒精鸡尾酒。
- 18.注册在线课程，完成第一节课。
- 19.如果你还没有遗愿清单，那就写一个。
- 你今天打算做什么?
- 想了解更多?
19 .打乱你日常生活的新事物
1.打开你的播客播放器，输入任何单词，然后听第一个结果。
有没有一门学科你一直很感兴趣，但你从来没有花时间去学习它?或者有一个公众人物，你认为他是令人钦佩的，有趣的，或完全令人困惑的。
每天学习新东西可能不现实，但今天就有机会这样做。
如果你学到了一些很酷的东西，请在下面的评论中与我们分享。展示和讲述可以是今天的另一项活动。
2.制作一个时间胶囊。
我想我代表所有人说，这些天的事情已经到了古怪的顶峰。为什么不把它变成有趣的东西呢?
环顾你的家，寻找能反映你最近生活的东西。如果你有任何时事报纸或杂志，这些也会是一个很好的补充。
把所有的东西都放进一个鞋盒或包里，贴上日期的标签，然后把它塞进你的储物柜里。只要你能忘掉它，就把它忘掉，10年后你会有一个很好的惊喜。
3.找一个盒子，装满你不需要的东西，然后捐赠出去。
每个人都有多余的东西。我们中的一些人拥有如此多的东西，以至于有点尴尬。
为什么不好好利用这些东西，把它们送给真正需要的人呢?
像这样的新活动对个人有很多好处给予改善我们的心理健康．此外，你可能会从整理你的空间中感受到额外的放松感。
4.学习用一门新语言从一数到十。
学习一门新语言可能是令人生畏的。这是一种很容易说你会做的新事情，但你练习了两天就放弃了。
这就是为什么我们从小处开始。数到10，看看你以后是否有兴趣了解更多。另外，这很容易在一天内完成。
花半小时集中精力记忆，然后在剩下的时间里提醒自己每一两个小时练习一次，这样你就不会忘记了。
世界上有成千上万种语言。下面是YouTube上一些常见语言教程，可以激发你的好奇心:
5.偷偷溜出去，伴着你最喜欢的歌跳舞。
如果你不太会跳舞，"偷偷溜走"这部分是为你准备的。
如果你是一个舞者，拉上你的爱人，举办一个迷你舞会。跳舞是一种令人难以置信的宣泄，是一种很好的方式来帮助你释放一些情绪，积极或消极的。
想想看:你最后一次看到一个不开心的人跳舞是什么时候?
6.偷偷溜出去，唱你最喜欢的歌。
在音乐表达硬币的另一面，高唱一首歌。
也许这是一个和你的朋友和家人一起卡拉ok的机会，或者这是你只能自己唱的秘密歌曲之一。
我对此略知一二……我有一个歌单，叫《独自在车里唱的歌》。它有阿黛尔、Lauryn Hill、Queen以及其他一些我听起来绝对不像的美妙声音。
7.尝试一个你喜欢的新食谱。
想想你最后一次在电视上看到让人垂涎欲滴的东西，或者你最后一次想在网上订购但决定不再送外卖的东西。
是什么?接下来你要做的就是找一份配着这道菜的精美照片的食谱，然后去拿金牌。
如果你是一个糟糕的厨师，你的勇气和胆量会得到加分。
8.从头开始做一条面包。
现在烤面包太热了。
这完全说得通:这是一件大多数人以前从来没有做过的新事情，它打破了隔离的单调，而且不需要离开家就有了冒险的感觉。
我自己也加入了酵母的潮流，再也没有回头。
当你想尝试新东西的时候，从头开始烤面包是一个很棒的主意，因为吃自己的杰作是非常值得的。
如果是场灾难，那也没关系，因为它你的灾难。
9.写一首诗、一篇文章或一篇短篇小说。
有时候，想要做一些新的事情，你需要做一些你认为自己不擅长的事情。每个自称是糟糕作家的人都会有这个想法。
挑战自己写点东西。它不需要是深刻的，有意义的，或鼓舞人心的。它只是需要一些东西。
你会经常发现，一旦你开始行动，你就有了动力。你可能会想到一些不知从哪里冒出来的东西。只要坐下来试一试就行了。
如果你想不起来的话，下面是你的一些想法:
- 如果你的宠物是人会是什么样子。
- 告诉你最喜欢的食物你有多喜欢它，用莎士比亚的方式。
- 你不喜欢的名人生活中的一天。
- 你小时候最喜欢的假期。
- 一个你保守了这么久的秘密。
- 一个僵尸爱情故事。
- 史上最糟糕的感恩节晚餐。
- 如果你赢了一百万美元，你会做什么?
10.和你的朋友组织一个交换派对。
如果你不想捐赠，你可以做一些新的事情，比如举办衣物交换活动。和你想要加入的人进行群聊，并为每个人设定一个见面的日期。
在活动当天，每个人都会带一些他们不再需要或不再想要的东西。混合搭配，这样每个人都能带走一些很酷的东西。
你不仅在尝试一些不同的东西，你也帮了你的朋友和环境一个忙，不扔掉东西。
每个人都赢了。
11.打印一些数码照片，做一个相册。
我们手机里都有一百万张照片。但为什么不走老路，做一本相册呢?
这是一种可以尝试的简单的新事物，但它将是一件你可以永远享受的事情。
当你这样做的时候，你会感觉很棒，因为你会回到你创造的回忆。你也会使用你的创造性的一面，因为你设计和构建你的布局，标题，涂鸦，和任何其他你决定做的事情。
12.捡回不属于你的垃圾。
这是一种可以尝试的“感觉良好”的新事物。把它看作是一种社区服务行为——除了呼吸新鲜空气和活动身体之外，你还有助于保持你的邻居的清洁。
说到之前关于给予的观点，你也会得到一个额外的心理健康促进，知道你提高了标准，为世界做出了积极的贡献。
当你完成的时候，给自己一些鼓励。也许还可以吃块胜利饼干。
13.给你爱的人打电话，告诉他们你为什么爱他们。
没有人不喜欢你说他们有多棒。
这个人可以是任何人——一个亲密的朋友，你坚持认为你没有给她打足够的电话的妈妈，一个六年前和你一起工作的同事，或者你在Craigslist上买沙发的那个人。
我知道你在想什么:这感觉有点脆弱和尴尬。这就是重点!当你想做一些新的事情时，走出你的舒适区。
14.创造一个折纸杰作。
如果你想今天做一些不需要任何特殊项目的事情——甚至不需要很多努力——这正是你的拿手好戏。
找一张纸，叠起来。当你完成后，你会有一个漂亮的装饰来提醒自己今天的活动。
下面是一些你可以尝试的YouTube教程，范围从初级到中级:
15.做一个书呆子，为自己创造另一个自我。
你小时候想成为超级英雄吗?(如果你还这么做，就不要妄下定论。)
间谍、功夫大师、鳄鱼摔跤手或亿万富翁呢?你最喜欢的电影、电视剧和书中的角色是谁?是什么特质让它们如此酷?
想想什么会引起你的兴趣，然后坐下来，拿着纸和笔，把你的另一个自我带入生活。
这是一件令人兴奋的事情，它可以把你带到一个完全不同的世界，甚至不用离开你最喜欢的椅子。
16.和自己约会。
你已经对你生命中所有重要的人表示了感激，但你有没有停下来对自己表示一点感激呢?
今晚和你约会吧。
这可以是一场华丽的约会，你盛装打扮，去一家不错的餐厅。也可以是你穿着你最喜欢的睡衣，喝杯好酒，一边看Netflix。
也许你会为自己做一顿三道菜的晚餐，或者点一份披萨。约会之夜看起来如何并不重要——只要你留出特别的时间，让自己做一些让自己开心的事情。
17.发明你自己的鸡尾酒或无酒精鸡尾酒。
这可能只是“把一堆饮料混合在一起，看看会发生什么”的另一种说法。
唯一的区别是，当你完成后，你可以给这款杰作命名，然后告诉你的朋友它有多好吃或多恶心。
你可以尝试用你家里有的东西来调制鸡尾酒或无酒精鸡尾酒，或者犒赏自己一次小小的购物之旅，品尝异国风味。
今晚把自己带到热带海滩或高档酒廊，如果你成功了，就和别人分享你的款待。
18.注册在线课程，完成第一节课。
这一项的哲学与我们今天要做的事情清单上的前一项类似。
我不知道你是怎么想的，但我看过很多有趣的在线课程，但我从来没有报名，因为这些课程似乎太难处理了。乐鱼真人下载地址
这就是为什么我们从今天要完成的一个行动项目开始。只完成第一节课。当它结束时，你可能会觉得有动力继续下去。
如果你还不知道自己想学什么，这里有一些课程——有些是付费的，有些是免费的——可以激发你的兴趣:乐鱼真人下载地址
- 数字营销与电子商务证书通过谷歌
- 成为一个企业家由麻省理工学院
- 幸福的科学加州大学伯克利分校
- 计算机科学概论由哈佛大学
- 古埃及的奇迹宾夕法尼亚大学
- 在国家美术馆通过艺术教授批判性思维史密森学会
19.如果你还没有遗愿清单，那就写一个。
每个人都听说过遗愿清单，但你真的有吗?如果你不知道，那就拿出一支老式的笔和纸开始写吧。
这是一件看起来很容易的新事情，但有时很难记住你在生活的不同时刻想过的所有项目。
如果你缺乏灵感，用谷歌搜索“遗愿清单”，浏览弹出的页面、视频和照片。你甚至可能会发现你不知道你想做的新事情!
你今天打算做什么?
希望这张清单能激励你去尝试一些不同的东西。
无论你是觉得自己被困在了一成不变的生活中，还是想要尝试一次新的有趣的冒险，或者每天都尝试一些新的事情，你都可以做到大量的机会等候你的。
你会发现你不需要去世界各地度假或花一大笔钱来体验丰富新的活动。
有时候，你需要的一切一直就在你面前。
有什么很酷的想法添加到这个列表吗?请在评论中告诉我们。
